南宁代孕公司:怕起夜晚上不敢多喝水,有冠心
来源:http://www.sjyydb.cn  日期:2019-04-27

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  张先生有冠心病,这与他患高血压多年有很大的关系。最近有几次睡到半夜就会有心慌、胸憋等不适,他很害怕。去医院做了一些检查,也做了24小时动态血压监测,结果表明晚上血压控制的还算可以,其它方面也没发现严重问题,可为什么会出现不呢?

  经过详细了解,得知张先生南宁代孕公司:怕起夜晚上不敢多喝水,有冠心怕夜里起夜多,每天吃过晚饭后就不敢再喝一口水了。医生说或许问题就出在了这里,建议张先生每晚睡前喝半杯水。结果张先生半夜的不适再没有出现过,也并没有半夜起来小便。

  这样的事在中老年人中经常会遇到,怕夜里起夜而整晚不敢喝水,正常人这样做并不会引发什么问题,但对患有冠心病、脑梗、高血压等的人来说,却可能因此而带来一些不良的后果,为什么呢?

  

  这是因为夜间人体的新陈代谢处于全天最缓慢的状态,血液在血管中的流动速度也会降下来,此时如果血液较为粘稠,加之患者本身都存在动脉粥样硬化的病理改变,血管的收缩功能下降,便使得血液的流动速度进一步放慢,而心脑细胞等对缺血缺氧极为敏感,心慌、憋气等就是最明显的表现。

  如果晚饭后就不再喝水,到了半夜血液中的水分大多经过肾脏代谢成为了小便,血液相对变有较为粘稠,便很可能引起心脑细胞的缺氧,不少心梗、脑梗发生在半夜就与此有一定的关系。因此,晚饭后长时间不喝水并不科学,也并非是减少起夜最好的方式,相反适量的喝水还有助于这些问题的解决。

  比如,睡前喝半杯水,有助于防止血液粘稠的发生,避免血流过慢;而半杯水经肾脏代谢后产生的少量的尿液,完全可以在膀胱中得以贮存而无需起夜,却避免了血液粘稠发生的可能。

  

  同样的道理,早晨起床后先喝半杯水,可以稀释经一夜晚浓缩的血液,如些人有晨练的习惯,先喝半杯水再去做运动,也有助于血液的正常流动,从而避免心脑等器官缺血缺氧的发生。

  至于很多高血压患者怕喝了水血压会升高,其实不必过于担心,因为喝了水虽然很快被吸收入血,但一旦经过肾脏的代谢,多余的水分即会被过滤出去成为尿液而排出,因此对高血压患者在饮水上没有特殊的要求,与正常人并没有差别。

  需要特别提醒的是:冠心病和高血压患者睡前及早晨起来喝点水,并非越多越好,每次半口杯即可,以免快速增加血容量引起血压的波动,特别是不宜喝淡盐水、浓茶水、蜂蜜水南宁代孕公司:怕起夜晚上不敢多喝水,有冠心及各种饮料,以喝白开水为宜。

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